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练习跳跃的训练

  练习跳跃的训练

  训练青年马跳跃,成都青城马术俱乐部小编已全部描述。现在我们来讲讲训练时候的知识以及建议。

    

  当你训练马跳跃时,最好有人当你的助手。如果出现问题,可能需要专家的帮助,必要时重新确定初期的训练课程。以下的建议会有用的:

  在训练场,用带侧翼的小障碍,有助于马恢复信心。把障碍放在围墙或栅栏的内侧,方向朝向出口,这有助于马直行和跳跃。

  用大而流畅的弧线接近。不要急转弯,那样会导致马失去平衡。如果马跳得笨拙,或者在跳跃时你的姿势不对,最好用上颈革。围着颈的上1/3处系上一条较窄的镫革,以便在紧急情况下抓住它。

  跳跃的质量和效果,取决于马接近的质量。所以,跳跃之前,应在平地上运动马来提高马步伐的质量、平衡和节奏。

  最好的方式是,在接近障碍时用快步,在起跳前和跳跃后充许用少量的跑步。

  用有经验的陪伴马给青年马增加信心和引导是有益的。如果效果不佳,则要尽快取消引导马来练习跳跃。

  当马跳跃一个以上障碍时,在两个障碍之间要努力保持平衡和步伐的节奏。

  训练的目的就是让马用不匆忙、有信心和有效率的方式跳跃。

    以上就是练习跳跃的训练方面的知识以及建议。成都青城马术俱乐部提示:在训练跳跃的时候,请按照以上建议进行训练。如果你还有什么不懂的,可以到我们俱乐部来咨询训练。

作者:成都马术俱乐部 @ 四川马术俱乐部 修订2016-07-09 11:30:37 点击:

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